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あきる野市日の出町の皆さんこんにちは!英才個別学院 秋川駅前校です!

 

今回は、前回ご紹介した手法の元となった、「自己分析の手法」をテーマに筆を執ります。

 

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前回ご紹介した自己分析の手法は、実はある心理分析を元にしています。

 

それは、「ジョハリの窓」というものです。

ジョハリの窓は、もともと1955年にアメリカで開催された「グループ成長のためのラボラトリートレーニング」の席上で、「対人関係の気づきのグラフモデル」として発表されたものです。

アメリカで広まり、日本でも、自己分析手法として広く知られています。

 

まずこの表の見方ですが、4つの領域に分かれています。

①公開の窓「自分も他人もよく知っている自分について」

②秘密の窓「自分は知っているが、他人は知らない自分について」

③盲点の窓「自分は知らないが、他人は知っている自分について」

④未知の窓「自分も他人も知らない自分について」

 

これらの領域に、該当する事柄を書き込んでいきます。

たとえば、①なら「計算ミスが多い」「ピリオドを忘れることが多い」「社会が苦手」などです

②なら「実は学校の授業中、分からないから寝ています」とか「隠しているけど、実は暗記が苦手です」などです。

③なら「本人に自覚はないけど、ツメが甘い」や「忘れ物が多い」などです。

 

①で共通認識を洗い出し、

②で自己開示をし、

③でフィードバックをすることで、

④で新たな発見ができ、

それが成長の種となります。

 

 

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